Sport hilft gegen Schmerzen besser als gängige Medikamente
Ob Rückenschmerzen, Migräne, Rheuma oder Arthrose: Im Schnitt leidet jeder fünfte Mensch weltweit unter chronischen Schmerzen. Doch was hilft? Medikamente können zwar Linderung verschaffen, helfen aber nicht jedem und oft auch nicht dauerhaft. In den letzten Jahren sind Bewegung und Sport als Therapieoption immer stärker in den Fokus gerückt. Statt Schonung verordnen Mediziner ihren Schmerzpatienten…