#Sigarayı Bırakmak için Çözüm Önerileri

Elektronik
sigara, tütünün dumanına duyarlı olan kişilerin, sigaradan kurtulmak için
kullandıkları elektronik cihazdır. Günümüzde oldukça popüler bir kullanım
alanına sahiptir. Elektronik sigara e-nargile olarak da tabir edilir.
Elektronik sigara nikotinin buharlaştırılması şeklinde yapılır.

Elektronik sigaranın faydaları şu
şekildedir;

• Zararlı maddeler açısından sigaradan daha düşüktür.
• İstenilen aromaları ile kişiye özel lezzetler elektronik sigara yapılır.
• Zararlı gaz salımı oluşmaz.
• Sigara fiyatlarına göre elektronik sigara daha ekonomiktir.
• Psikolojik olarak el ve dudak tiryakiliğinin azalmasına yardımcı olur.
• Ateş olmaması yangın ihtimalini ortadan kaldırır.
• Şık tasarımları sayesinde kullanımı kolay ve ilgi çekicidir.
• Elektronik sigara normal sigara gibi el ve dişlere zarar vermez. Cilt yaşlanmasına sebep olma durumu yoktur.

Özellikle
cilt sağlığı, ateş olmama özelliği ve ekonomik olması tercih edilme
sebeplerinin başında gelir. Elektronik sigara yakıldığı durumda kullanıp kenara
konabilir. Normal sigara gibi yakıldığında tamamını içme durumu söz konusu
değildir.

Sigara Bırakmada Elektronik Sigaranın
Artıları Nelerdir?

Yapılan bazı
araştırmaların sonuçlarına göre elektronik sigara kullanan kişilerin sigara
bırakma oranlarında artış olduğunu gösterir. Sigara bırakma konusunda artıları
olmasına rağmen yine de elektronik sigara bir tütün ürünü olarak kabul edilir.

Elektronik
sigara kullanıldığı zaman normal sigara daha az aranır. İçinde belirli oranda
nikotin olması, ateş yanmaması, sigara gibi elde tutulması ve çeşitli
benzerlikler elektronik sigarayı cazip kılar. Bu nedenle de sigarayı bırakma
konusunda artı sağlar.

Gerçek
sigarada içinde bulunan zararlı maddeler kontrol altına alınamaz. Fakat
elektronik sigara da içindeki bazı maddelerin seviyesini kişi kendi
belirleyebilir ayrıca zararlı maddeleri kullanmayabilir.

Sigara Bırakmada Elektronik Sigara
Nedir?

Sigarayı
bırakmak isteyen kişilerin ilk tercihleri arasında yer alır. Sigara bırakma
konusunda alternatif bir ürün olarak gözlenir. Sigara bırakma konusunda
elektronik sigara, sigaranın zararları korkusundan dolayı ikame bir araç olarak
görülür. Elektronik sigara da kansorejen maddenin önemli ölçüde az bulunması
hem çevreye hem de kişiye daha az zarar verir. Cepte kolay taşınması, elde
tutulması, duman yerine buhar vermesi, korkusunun olmaması gibi pek çok şey
sigara bırakma da yardımcı araçlardır.

Sigara Bırakmanın Faydaları

Sigara
vücutta bulunan bütün organları olumsuz yönde etkiler. Sigarayı bırakmak kanser
hastalıklarına yakalanma riskine önemli ölçüde azaltır.

Sigara
bırakıldığında nabız ve kan basıncı normal seyrine döner. Kalp krizi riskini
azalttı için oksijen düzeyi de normal seviyeye gelir. Sigarayı bırakan kişiler
daha rahat nefes alır, tat ve koku duyguları gelişir. Solunum yolları
rahatladığı için enerji düzeyinde artış meydana gelir. Sigaraya bağlı öksürük,
hırıltı, nefes alıp vermedeki zorluk gibi problemler düzelir.

Sigarayı bırakmanın sadece kişiye faydası yoktur. Sosyal olarak da ekonomik olarak da pek çok faydası bulunur. Sigarayı bırakarak birçok insana örnek olur ciddi ekonomik fayda sağlarsınız. Ayrıca sigaranın kişiye vermiş olduğu zarar bağlı olarak da hastane ve ilaç masraflarında fayda sağlamış olur.

Siz de
sigarayı bırakmak isterseniz Jull Türkiye’nin Jull ürünlerini deneyebilirsiniz.