#Wie ein Tagebuch dabei helfen kann, negative Gedanken hinter sich zu lassen
„Wie ein Tagebuch dabei helfen kann, negative Gedanken hinter sich zu lassen “ Die Corona-Pandemie geht für viele mit Zukunftsängsten einher. Ein Tagebuch kann dabei helfen, nicht in negative Gedankenspiralen abzudriften, sagt Psychologe Sven Reichmann. In der fünften und sechsten Klasse wurde Vanessa von ihren Mitschüler*innen gemobbt. Jedes Mal, wenn sie im Unterricht von den…