#Venüs’te Aktif Volkanlar Olabilir

#Venüs’te Aktif Volkanlar Olabilir

„Venüs’te Aktif Volkanlar Olabilir“ Bu 3 boyutlu sahneleme, Venüs’ün yüzeyinde gözlenen iki taç yapısını gösteriyor. Bu halka benzeri yapılar, gezegenin derinliklerindeki sıcak madde manto tabakası boyunca yükselip, kabuktan dışarı taştığı zaman oluşmuş. Yeni araştırmada, Venüs üzerinde bulunan en az 37 taç yapısının son zamanlarda meydana gelen jeolojik faaliyetleri temsil ettiği bulunmuş. Bunlar arasında, Aramaiti adını…

Weiterlesen
#Tatilden Kilo Almadan Dönmenin 5 Yolu

#Tatilden Kilo Almadan Dönmenin 5 Yolu

„Tatilden Kilo Almadan Dönmenin 5 Yolu“ Evde geçirdiğimiz bu süreçte bir çok kişi gibi siz de tatil hayali kuruyor musunuz?Her ne kadar eskisi kadar rahat olmasak da bir çok kişinin daha özel tatil planları yaptığını görüyorum. Her yıl yaz tatili öncesi genellikle ‘kilo verme’ en popüler konulardan biri olurdu. Kıştan gelen kilolar tatile hazırlık döneminde…

Weiterlesen
#Temmuz Ayında Hangi Sebze ve Meyveleri Tüketmeli?

#Temmuz Ayında Hangi Sebze ve Meyveleri Tüketmeli?

„Temmuz Ayında Hangi Sebze ve Meyveleri Tüketmeli?“ Yazı neredeyse ortalamak üzereyiz, sıcak havalar iyice yüzünü gösterdi ve güneş fazlasıyla cömert davranmaya devam ediyor. Sıcak havalarda sıvı kaybı arttıkça tezgahlarda da su oranı yüksek sebze ve meyveler görmeye başlıyoruz. Ben bu güzel tesadüfün doğanın bir dengeleme biçimi olduğunu düşünüyorum. Bu ayda temmuz ayının rengarenk sebze ve…

Weiterlesen
#Selülitlere Karşı En Etkili 5 Spor

#Selülitlere Karşı En Etkili 5 Spor

„Selülitlere Karşı En Etkili 5 Spor“ Yaz sezonunun istenmeyen misafiri selülitler için disiplinli bir beslenme alışkanlığının yanında sıkı bir fitness rutinine de sahip olmanız gerekiyor. Portakal kabuğu görünümünden kurtulup pürüzsüz bir vücuda sahip olmanız için uygulayabileceğiniz 5 hareketi araştırdık. 1- Merdiven Çıkma İşte size selülitlere karşı uygulayabileceğiniz oldukça pratik bir egzersiz. Merdiven çıkma selülitlerin en…

Weiterlesen
#Sağlıklı ve Pratik 5 Kahvaltı Seçeneği

#Sağlıklı ve Pratik 5 Kahvaltı Seçeneği

„Sağlıklı ve Pratik 5 Kahvaltı Seçeneği“ Güne kahvaltıyla başlamak bütün gününüzün daha enerjik ve daha sağlıklı geçmesini sağlayabilir. Araştırmalar da güne kahvaltıyla başlayanların daha form da ve sağlıklı olduğunu söylüyor. Bizde bugün sizlerle Diyetisyen Dilara Koçak’ın 5 farklı hem pratik hem de sağlıklı kahvaltı seçeneği paylaşalım… 1. Gelenekselden Vazgeçemeyenlere 1 adet yumurta(haşlanmış veya yağsız tavada…

Weiterlesen
#Hamile Kalmadan Önce Hangi Vitaminler ve Ek Besinler Alınmalıdır?

#Hamile Kalmadan Önce Hangi Vitaminler ve Ek Besinler Alınmalıdır?

„Hamile Kalmadan Önce Hangi Vitaminler ve Ek Besinler Alınmalıdır?“ Vitamin ve ek besin desteğine her kadın hamile kaldığında başlar. Ancak ideal zaman bu değil. Gebelik öncesinde folik asit, demir ve vitaminleri yeterince almazsan hamileliğin sıkıntılı geçebilir. Üstelik zaten vitamin ve ek besin kullanımına hamilelik döneminde dikkat edeceksin, o zaman bir sıfır önde başlamanın hiçbir zararı…

Weiterlesen

#Moon Blood Ritüelleri: Adet Döngüsünü Onurlandırmak İçin Farklı Yöntemler Uygulayan Mary Miranda

„Moon Blood Ritüelleri: Adet Döngüsünü Onurlandırmak İçin Farklı Yöntemler Uygulayan Mary Miranda“ Regl ya da adet günümüzde pek çok toplumda halen bir tabu. Özellikle Hindistan başta olmak üzere pek çok üçüncü dünya ülkesinde kadınlar regl olduklarını gizliyorlar. Bunu bir utanç gibi görüyorlar hatta bazıları regl oldukları zaman okulu bile bırakabiliyor. Çünkü üçüncü dünya ülkelerinin bazı…

Weiterlesen

#Fatih Sultan Mehmed Kimdir?

„Fatih Sultan Mehmed Kimdir?“ Fatih Sultan Mehmed Kimdir? 27 Receb 835 (30 Mart 1432) tarihinde Edirne’de doğdu. II. Murad’ın dördüncü oğludur. Altı yaşında iken Amasya’ya vali tayin edildiği iddiası şüphelidir; 1443 baharında iki lalası Kassabzâde Mahmud ve Nişancı İbrâhim b. Abdullah Bey ile Edirne’den Manisa’ya vali gönderildiği bilinmektedir. Aynı yılın sonlarında ağabeyi Amasya valisi şehzade…

Weiterlesen

#Alive İzle (2020 Güney Kore Zombi Gerilim Filmi)

#Alive, Matt Naylor’un “Small Business Revolution: Main Street” adlı belgesel serisinin orijinal senaryosuna dayanmaktadır. Film, Cho Il-hyung’un yönettiği, Yoo Ah-in ve Park Shin-hye’nin oynadığı 2020 Güney Kore zombi gerilim filmidir. #Alive İzle (2020 Güney Kore Zombi Gerilim Filmi) #Alive Konusu Film, tanımlanamayan bir virüsün ele geçirdiği bir şehirdeki yaşam mücadelesini konu almaktadır. Şehirde karantina altına alınan…

Weiterlesen

#Sen Çal Kapımı 2. Bölüm 1. Fragmanı

„Sen Çal Kapımı 2. Bölüm 1. Fragmanı“ Sen Çal Kapımı bu akşam ilk bölümüyle ekranlara geldi. Yaz dönemi dizilerinden olan ve Hande Erçel ile Kerem Bursin’in baş rollerinde yer aldığı dizinin ilk bölümü beğeni topladı. İlk bölümünün ekranlara gelmesinin ardından 2. bölüm fragmanı merak edilmeye başlandı. İşte o merakla beklenen Sen Çal Kapımı 2. Bölüm 1. Fragmanı…

Weiterlesen