#SWR bietet Sport-Programm im Lockdown

„SWR bietet Sport-Programm im Lockdown“ © SWR/Patricia Neligan Anzeige Hip-Hop, Fitness, Yoga: Der SWR bietet jetzt mehrere Sport-Angebote speziell für zu Hause und während des Lockdowns an. Viele sind im Homeoffice, die meisten Kinder und Jugendlichen im Homeschooling – daraus resultiert oft auch Bewegungsmangel. Zudem können im Lockdown zahlreiche Sportangebote vielerorts nicht mehr stattfinden. Doch…

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#Top 10 Sportfilme: Deine Motivation fürs Training

„Top 10 Sportfilme: Deine Motivation fürs Training“ Für ein bisschen Teamgeist und die Motivation nicht aufzugeben sind Sportfilme genau das Richtige. Im Anschluss an den Film bist du vielleicht sogar so motiviert, dass du selbst ein wenig Sport machen möchtest. Unsere Top 10 bringen dich ins Schwitzen. Bildquelle: picsfive / Adobe Stock Du möchtest sportlich aktiver…

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#10 bewegende und inspirierende Sportbiografien für deinen Filmeabend

„10 bewegende und inspirierende Sportbiografien für deinen Filmeabend“ Der Weg von vielen Sportlern bis an die Spitze war kein leichter Weg. Filmbiografien zeigen deren unterschiedlichen Wege, ihre Motivation und ihren persönlichen Kampf. Bewegende und inspirierende Geschichten von Sportlegenden für gemütliche Filmabende Bildquelle: Photo by Fitsum Admasu on Unsplash Es gibt die unterschiedlichsten Geschichten von großen Sportlern,…

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#Yoga kostenlos: Diese Yogi bei Youtube machen dich beweglich, ausgeglichen und flexibel

„Yoga kostenlos: Diese Yogi bei Youtube machen dich beweglich, ausgeglichen und flexibel“ Jetzt ist die Zeit gekommen, neue Ziele anzupacken. Eine gute Möglichkeit dafür ist Yoga. Denn dabei es geht um weit mehr als nur Stretching und Atmen. Doch Yoga-Studios sind teuer und gerade sowieso geschlossen. Doch es geht auch kostenlos bei Youtube. Wir haben dir…

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#Top 4 Smartwatches und Fitness-Tracker: Das sind unsere Testsieger

„Top 4 Smartwatches und Fitness-Tracker: Das sind unsere Testsieger“ Draußen oder auch zuhause Sport zu machen, ist in der Pandemie und in Zeiten von Homeoffice noch einmal deutlich wichtiger geworden. Doch wie kannst du deine Trainingserfolge tracken? Wir haben verschiedene Smartwatches getestet und zeigen dir unsere Top 4. Eine Smartwatch für Outdoor-Freaks: die Garmin Fenix 6…

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