#Erken Boşalma Sorununu Engelleyecek Bitkisel Çözümler

Erken Boşalma Sorunu – Erken Boşalma Sorunu ve Bitkisel Çözüm

Erken boşalma bir hastalık değil cinsel ilişki sırasında meydana gelen uyumsuzluktur. Yapılan araştırmalara göre erkeğin ve kadının boşalma süreleri aynıdır. Bu sürenin altında kolay orgazm olan erkek, bu sürenin üzerinde yani geç orgazm olan kadınla ciddi bir uyumsuzluk yaşar. Kolay orgazm en çok oral seks esnasında yaşanır. Bu durum erken boşalma problemleri arasında gösterilmez. Çünkü, penise ya da vajinaya direk uygulanan direk temas büyük bir uyarıcı konumundadır ve kan akışını daha çabuk şekilde hızlandırmaktadır. Bu duruma eş değer olan bir başka cinsel problem ise iktidarsızlık olarak belirtilmektedir.

Erken Boşalmaya Bitkisel Çözümler;

Erken boşalmanın en büyük nedeni kişinin gün içerisinde yaşadığı strestir. Bu yüzden kişinin öncelikle stresi azalması gerekmektedir. Kişi stresi azaltmak için doğal besinler tüketmelidir. 

1. Muz

Muz, beyindeki mutluluk hormonunun (Serotonin) daha fazla salgılanmasını sağlıyor ve böylece stresi azaltıyor. Aynı zamanda Avokado ve incir de aynı görevi görüyor. Eğer cinsel ilişkide erken boşalmayı en uzun seviyeye çıkarmak istiyorsanız muz tüketimine önem verin.

---

2. Balık

İçerisinde Omega-3 bulunan balık mutluluk verip stresi azaltan bir başka besin. Erken boşalmanın önüne geçmek için uzmanlar haftada en az 2 kez balık tüketilmesini önermektedir.

---

3. Havuç

Cinsel ilişki sırasında partnerlerin güçlü olmasını sağlayan havuç, özellikle erkeklerin erken boşalma problemine çözüm olanağı sunmaktadır. Günlük tüketimde yorgunluğu azaltıyor.

---

4. Kuruyemişler

Magnezyum sinir sisteminizi güçlendiriyor böylece stresinizi azaltıyor. Bu yüzden uzmanlar magnezyum bakımından zengin olan kuruyemişlerden yemenizi öneriyor.

---

5. Bal ve Turp Tohumu Karışımı

200 gr. bal ile 100 gr. dövülmüş turp tohumunu karıştırın. Bu karışımı sabahları ve akşamları olmak üzere günde 2 kez tüketin. Erken boşalmanın önüne geçecektir.

---

6. Yaban Sümbülü Çayı

Yaban sümbülü bitkisinin 6-7 yaprağını 250 ml suda, 1-2 dakika kaynattıktan sonra soğumaya bırakın. Soğumasının ardından için. Bu çay sizi gevşetecek ve erken boşalmanızın önüne geçecektir.

---

7. Karanfil Çayı

Erken boşalmayı ortadan kaldıran bitki türleri arasında gösterilen Karanfil çayı, uzmanlara göre erkek ve kadınlarda farklı tüketilmektedir. Eğer erkek, erken boşalma sorunu yaşamamak istiyorsa cinsel ilişkiye girmeden 2 saat önce, kadın ise 1 saat öncesinde karanfil çayını içmelidir.

---

8. Zencefil

Cinsellik alanında problemlere yönelen uzmanların erken boşalmaya engel olan Zencefili önerdikleri bilinmektedir. Aşırı şekilde tüketilmemesine özen gösterin.

---

9. Tarçın

Birçok alanda insan vücuduna faydası olan Tarçın, cinsel problem olarak gösterilen erken boşalmaya süresini uzatan bitkiler arasındadır. İçeceğiniz ya da yiyeceğiniz besinlere çok değil 2 kaşık tarçın kullanmanız yeterli olacaktır.

---

10. Soğan Tohumu

Bilindiği üzere soğan ve soğan tohumları, bireyleri cinsel anlamda güçlendiren bir yapıya sahiptir. Soğan tohumunun en önemli etkileri arasında erken boşalmayı engellemesi de yer almaktadır. Soğan tohumlarını ezip su dolu bir kaba yeteri kadar koyup 2-3 saat bekletin. İlişkiye girmeden önce yapmamanızı tavsiye ederiz. Soğan kokmak istemezsiniz.

---

11. Kuşkonmaz

Erken boşalma sorunun ortadan kaldıran doğal bitkiler arasında yer alan kuşkonmazı her gün dozunda alabilirsiniz.

---

12. Mabet Ağacı (Ginkgo Biloba) Çayı

Cinsel ilişki sorasında hızlı yani erken boşalma yaşıyorsanız sizlere kesinlikle önereceğimiz bitkisel çaylar listesinde olan Mağbet Ağacı (Ginkgo Biloba) çayıdır. Günde 2 kez bu çaydan içmeniz sizi kademeli olarak cinsel anlamda güçlendirecektir.

---

13. Zencefil ve Bal Karışımı Çay

Bal, erken boşalma konusunu çözüme kavuşturmada oldukça başarılıdır. Zencefil ve bal karışımı ile erken boşalmaya kesin çözüm bulabilirsiniz. Araklı tüketmeye özen gösterin. Erken boşalmayı engelleyici yöntemler arasında yer alan Kuşkonmaz Tozu, aynı zamanda sağlık bakımından da etkileyicidir. Özellikle erken boşalmaya yaşayan erkeklerde işe yarayan bir yöntemdir.

---

14. Melisa ve Sarı Kantaron Çayı

Erken boşalmayı geciktiren en basit yöntemler arasında Melisa ve Sarı Kantaron Çayı tüketimi gelmektedir. Bu çaylar hem vücudu rahatlatıcı özellik barındırırken hem de gecikmeyi sağlamaktadır.

---

15. Çörek Otu

Çörek otunu direk tüketen yada çörek otu yağını kullanımı, cinsel ilişki öncesinde ya da sırasında erken boşalmayı büyük oranda ertelemektedir.

---

16. Bamya

Erken boşalmayı engelleyen bitkiler arasında Bamya bitkisi de yer almaktadır. 10 gram bamya tozunu bir su bardağı ılık süte ekleyip şeker ile karıştırıp tüketebilirsiniz.

---

17. Besbase

Tek başına tüketilebilen aynı zamanda karanfil tohumcuları ile macun şekline getirilebilen Berbase, cinsel birlikteliği uzatan yani erken boşalmayı engelleyen besinler barındırmaktadır.

---

Erken Boşalmanın En Etkili 15 Neden

Erken boşalma yaşayan insanların, bunun neden kaynaklandığını merak ediyor. Peki, erken boşalmaya neden olan etkenler nelerdir? Aşağıda yer alan olgular bireyin erken boşalma sorunu yaşamasındaki ana etkenler arasındadır…

1. Cinsel ilişki sırasında heyecanlanmak
2. Cinsel ilişki esnasında erkeğin partnerinin daha istekli olması
3. Stres
4. Partnerin cinsel isteksizliği
5. Kaygı ve sinir
6. Cinsel ilişki ile ilgili başarısızlık korkusu
7. Uzun süre cinsel ilişkiye girmemiş kişinin sonrasında cinsel ilişki yaşaması
8. Cinsel ilişki esnasında gidip gelmelerin hızlanması
9. Sertleşme problemi olacağı endişesi
10. Yaşlanma
11. Çok fazla cinsel ilişki videosu izlemek
12. Cinsel ilişki anlamında tecrübesizlik
13. Aşırı alkol ve sigara tüketimi
14. Aşırı şekilde mastürbasyon yapmak
15. Beslenme eksikliği

NOT: Cinsel ilişki sırasında erken boşalma yaşayan bireylerin cinsel gücü arttırıcı besinler tüketmesi faydalı olabilmektedir. Konu hakkında destek ve bilgi almak için Cinsel Gücünüzü Artıracak 5 Doğal Takviye içeriğini okuyabilirsiniz.

---

Önerilen İçerikler: Cinsel İlişkiden Sonra Bunları Kesinlikle Yapmayın!

Neoldu.com / Sağlık