#Macht euch fit – in 30 Tagen auf 4m²

Hello Sporty Spices! Na, wie läuft die Sportroutine? Wir müssen gestehen: Hier gibt es gar keine. Aber das soll sich ändern! Uns ist zu Ohren gekommen, dass die KAIFU-LODGE mit 4m² einen neuen digitalen Fitness-Coach in petto hat, der mit knackigen Fitness-Challenges und motivierenden Live-Workouts an den Start geht. Und das hat sogar uns dazu gepusht, die alten Sportklamotten aus der hintersten Schrankecke hervorzukramen

Join the Challenge

Wir wissen nicht, wie es euch geht, aber rein theoretisch sind wir richtige Sportskanonen. Rein theoretisch finden wir Sport cool und wollen auch etwas für unsere Gesundheit und Fitness tun. Doch leider sieht es in der Realität anders aus. Da ist uns der Weg zum Gym zu weit oder zu beschwerlich („Bei Regen geh ich nicht raus“), das Sporteln zu teuer oder zu aufwendig („Ich hab leider kein Platz in der Wohnung für Sportgeräte“). Diese Ausreden gelten ab sofort nicht mehr. Das Einzige, was ihr jetzt noch für eure persönliche Fitness-Challenge braucht sind 4m².

Bei 4m² könnt ihr in nur 30 Tagen Euer Fitnessziel erreichen. Das Gute dabei? Ihr werdet von ausgebildeten Trainer*innen bei euren Workouts begleitet, bekommt Zugriff auf abgestimmte Ernährungspläne und nehmt an motivierenden Live-Kursen und 30 Tage-Fitness-Challenges teil. Es kann gut sein, dass euch ein paar der Trainer*innen bekannt vorkommen, denn unter anderem mit dabei sind auch: Julius Ise, Katerina Giannoglou, Nele Merkel und Nico Airone. Jeden Tag gibt es Live-Workouts, bei denen ihr gemeinsam vorm Bildschirm schwitzen könnt. Von HIIT bis Yoga, von Cardio bis Krafttraining – das abwechslungsreiche Programm bietet euch für jede Mood das richtige Workout an. Habt ihr mal eine Live-Session verpasst oder seid gar keine Live-Typen? Dann bekommt ihr auch Zugriff auf die große On-Demand-Mediathek mit zahlreichen Übungen für Power, Cardio und Wellspirit – alles wahlweise im Browser unter 4-m2.de, als 4m²-Fitness-App oder per Streaming auf den TV-Screen.

1 Monat lang gratis testen!

Das ist euer Zeichen, um den inneren Schweinehund zu besiegen. Leichter kann man es kaum machen, um fit zu werden. Kommt ins Quadrat und macht mit bei eurer persönlichen 30-Tage-Fitness-Challenge und beweist euch selbst, was alles in euch steckt!

Ihr wollt direkt loslegen? Dann haben wir genau das richtige Goodie für euch: Mit dem Gutscheincode „4m2vergnügen„* könnt ihr einen Monat lang kostenlos trainieren. Perfekt also, um eine der neuen Fitness-Challenges komplett durchzuziehen und euch in 30 Tagen fit zu machen! 

*Der Code ist pro Kunde einmalig einlösbar und nur für Neukund*innen gültig. Einlösbar bis 31.10.2021. Der Rabatt wird nach der 7-tägigen Testzeit auf die erste Zahlung angewendet. Zur Einlösung den Gutscheincode bei der Registrierung eingeben.