#Uyku Yoksunluğu Ruh Sağlığını Nasıl Etkiler?

„Uyku Yoksunluğu Ruh Sağlığını Nasıl Etkiler?“ Uyku ve zihinsel sağlık yakından ilişkilidir. Uykusuzluk birçok kişinin ortak sorunudur. Tahminlere göre, dünya nüfusunun yaklaşık % 33’ünü etkilediğine inanılmaktadır. Kronik uykusuzluk yaşamayan kişiler bile uyku sorunlarıyla sıkça mücadele edebilirler. Uyku yoksunluğu psikolojik durumu ve zihinsel sağlığı etkiler. Akıl sağlığı sorunları olanların uykusuzluk veya diğer uyku bozukluklarına sahip olma…

Weiterlesen

Matematik korkusu genetik sebeplerden kaynaklanıyor

© lassedesignen / Fotolia Yaygın matematik korkusunun araştırılması adına yürütülen yeni çalışmalar bu korkunun; sadece durumla ilgili hoşnut olunmayan deneyimlere sahip olunduğu için değil, aynı zamanda da kişilerin genetik olarak matematik yeteneğine sahip olmadıkları ve bu durumdan dolayı korku duymaya yatkın oldukları için ortaya çıkabileceğini gösterdi. Tek ve çift yumurta ikizlerinin değerlendirilmesiyle yapılan araştırmada matematik…

Weiterlesen