#Massagematte als Mittel zur Vorbeugung von Fußfehlstellungen bei Kindern

Die Bildung des Fußgewölbes ist eine wichtige Phase im Leben jedes Kindes. In der modernen Welt, in der es viele flache Oberflächen gibt, kann dieser Prozess jedoch oft nicht auf natürliche Weise verlaufen. Dadurch kann eine Plattfußbildung auftreten. Eine orthopädische Fußmatte kann dazu beitragen, dieses Problem zu verhindern. Hier erklären wir, was das ist.

Plattfüße: Grade, Symptome und Arten

Plattfüße sind eine Deformation, bei der das Fußgewölbe verschwindet oder kleiner wird, wodurch der Fuß vollständig oder teilweise den Boden berührt. Dies geschieht aufgrund der Schwächung der Bänder und Muskeln des Fußes. In diesem Zustand können das Längs- und Quergewölbe keine stoßdämpfende Funktion mehr erfüllen.

Es gibt verschiedene Arten von Plattfüßen:

• Querfuß: das Quergewölbe, das entlang der Basis der Zehen verläuft, wird abgeflacht; dies kann entweder an einem oder beiden Füßen auftreten.
• Längsfuß: das Längsgewölbe entlang des Fußes wird abgeflacht, was zu einer Vergrößerung des Fußes führt.
• Kombinierter Plattfuß: hier werden sowohl Quer- als auch Längspatologien kombiniert.

Es gibt drei Stadien von Plattfüßen:

• Erstes Stadium: die Deformation hat noch nicht begonnen, aber die Bänder und Muskeln sind bereits geschwächt. Das Kind verspürt Schmerzen und Unwohlsein in den Füßen nach Aktivitäten, die nach Ruhe verschwinden.
• Zweites Stadium: die Gewölbe verkleinern sich, der Fuß wird breiter und flacher. Ständige Schmerzen, sogar in den Waden, beeinträchtigen das Gehen und die Haltung.
• Drittes Stadium: das Fehlen von Gewölben ist bereits visuell erkennbar, die Zehen sind deformiert. Schmerzen breiten sich bis zu den Oberschenkeln und Gesäßmuskeln aus.

Bei Querplattfüßen gibt es auch ein viertes Stadium, bei dem der große Zeh um mehr als 40° von der knöchernen Basis abweicht.

Beachten Sie, dass Methoden zur Bestimmung von Plattfüßen bei einem Kind nicht immer zuverlässige Ergebnisse liefern – zum Beispiel kann der Fuß bei Kindern bis zu 6-7 Jahren immer noch flach bleiben, und das ist normal. Deshalb ist es so wichtig, regelmäßig einen Kinderorthopäden aufzusuchen.

Ursachen von Plattfüßen und Übungen zur Vorbeugung von Plattfüßen bei Kindern

Plattfüße können bei Kindern aus folgenden Gründen auftreten:

• genetische Veranlagung;
• angeborene Anomalien der Fußentwicklung;
• nicht passende Schuhe;
• unzureichende körperliche Aktivität;
• Übergewicht;
• Verletzungen und Frakturen der Füße;
• Muskeldystrophie und vieles mehr.

Der Plattfuß kann nur von einem Kinderorthopäden genau festgestellt werden. Der Arzt kann auch Übungen zur Vorbeugung von Plattfüßen verschreiben, die dazu beitragen, die Stoßdämpfungsfunktion des Fußes zu verbessern.

Orthopädische Sensorik fußmatten – einer der Wege, um Plattfüße zu verhindern

Was kann man gegen Plattfuß tun? Das einfachste und zugänglichste Fußmuskeltraining bei Plattfüßen ist das Barfußgehen auf einer unebenen Oberfläche. Ihr Kind kann auf einem unebenen Weg, auf Gras, Kieselsteinen oder Sand laufen. Zu Hause können solche Oberflächen durch Massagematten für die Füße ersetzt werden. Diese orthopädischen

Produkte imitieren natürliche unebene Reliefstrukturen und ermöglichen Folgendes:

• Stärkung der Fußmuskulatur und Bänder der unteren Extremitäten bei Plattfuß;
• Verbesserung der Durchblutung und der Bewegungskoordination;
• Entwicklung eines leichten Gangs und einer guten Haltung.

Zudem kann eine Massagematte von der ganzen Familie genutzt werden. Eine passende Auswahl dieser orthopädischen Produkte finden Sie leicht im Onlineshop Ortek. Der Online-Katalog bietet Modelle für jedes Alter und Bedürfnis zu erschwinglichen Preisen.

Materialquelle: https://www.ortek.at/

Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, vergessen Sie nicht, ihn mit Ihren Freunden zu teilen. Folgen Sie uns auch in Google News, klicken Sie auf den Stern und wählen Sie uns aus Ihren Favoriten aus.

Wenn Sie an Foren interessiert sind, können Sie Forum.BuradaBiliyorum.Com besuchen.

Wenn Sie weitere Nachrichten lesen möchten, können Sie unsere Allgemeines besuchen.