#Terleme Sorununu Çözmenin 7 Doğal Çözümü

Terlemeyi Ortaya Çıkaran Durumlar

Bütün insanlar belli oranda terler. Ancak durum bazılarında biraz daha yüksek seviyededir. Bu yüzden belirtilen grubun terleme problemine biraz daha ciddi yanaşması gerekir. En çok terleyen bölgemiz koltukaltıdır. Koltukaltında apokrin ter bezleri daha fazla salgılandığı için bakteri oluşumu ortaya çıkar. Aynı şekilde genital bölge için de bu durum geçerlidir. Stres, hormonal problemler, beslenme durumları, şişkinlikler gibi şeyler terlemeyi daha da artırır.

 İşte terlemeye doğal çözüm olabilecek besinler şunlardır;

1.Elma Sirkesi

Elma sirkesi cildin Ph seviyesini dengede tutarak koltukaltında bakteri oluşumunu önler. 1 bardak suya az miktarda elma sirkesi ilave edin, yatmadan önce pamukla koltukaltlarınıza sürün. Elma sirkeli su sizi uzun süre terlemeden koruyacaktır.

2. Limon

Limon suyu terlemeyi ve kokuyu ortadan kaldıran en iyi vasıtalardan biridir. Bir dilim limonu biraz koltuk altınıza koyun ve kurumasını bekleyin. Bir gece boyunca bekletin ve ertesi sabah yıkayın, gün boyu ter ve kokusunu sizden uzak tutacaktır.

3. Domates 

Domatesi ezerek hamur haline getirin ve koltuk altınıza sürün. Bunu bir hafta sürekli yaparsanız cildiniz normale dönmesini sağlamış olursunuz. 

4. Patates

Ter bezlerinin ürettiği ter miktarını vücut pH seviyesini dengeleyerek kontrol eder. Kullanacağınız patatesin temiz olduğundan emin olun ve dilimler haline kesin. Aşırı terleme olan bölgeye dilimleri sürün.

5. Hindistan Cevizi

Vücudunuzda en çok terleme olan bölgeye Hindistan cevizi uygulayın. İyice emilmesi için masaj yapın. Deodorant tipi haline getirmek isterseniz Hindistan cevizi yağı ve kabartma tozunu karıştırarak güzel bir karışım elde edersiniz.

6. Siyah Çay

Ilık suya çay poşetini koyun ve bir kaç dakika ıslatın. Eğer elleriniz ve ayaklarınız için kullanacaksanız, siyah çayı ıslatmak için kullandığınız suyu kullanabilirsiniz. Koltuk altı için iyice ıslatılmış siyah çay poşetlerini koltuk altına yerleştirerek uygulayın.

7. Su

Sürekli olarak su içtiğinizde vücudunuzdan toksinler ter yerine idrarla atacaktır. Bu da daha az terlemeniz demektir. Su içmek aynı zamanda strese neden olan faktörleri azaltır.

Önerilen İçerik; Avuç İçi Terlemesi Nedenleri & Çözüm Önerileri

Neoldu.com / Sosyal Fayda