#Öksürüğe İyi Gelen Bitkisel Çözüm Önerileri #SosyalMedya #Tv #BB

Genellikle kış ayları içerisinde görülen ve insanların adeta lanet ettiği bir sağlık sorunu olan öksürük günümüzde kişiler sıkça karşısına çıkan bir hastalıktır. Öksürük ilaçlarının yanı sıra evinizde hazırlayabileceğiniz öksürük kesici doğal çözümlerin var olduğunu biliyor muydunuz? Tüm bunlara karşın insanların akıllarındaki sorular ise şöyle. Öksürük neden olur? Akut öksürük nedir? Akut öksürük neden olur? Kronik öksürük neden olur? Öksürüğe iyi gelen bitkiler nelerdir? Öksürüğe kesin çözüm nasıldır? Öksürük nasıl geçer? Öksürüğe iyi gelen bitki çayları nelerdir? Öksürük kesici doğal öneriler nelerdir? Öksürüğe ne iyi gelir? Gibi soruların yanıtını bu içeriğimizde bulabilir bilgi sahibi olabilirsiniz.

Öksürük Neden Olur?

Kış aylarında sıkça görülen öksürük, sık rastlanılan sağlık sorunlarından biridir. Akut ve kronik olarak değerlendirilen öksürük, genellikle grip ile başlar ve gripten sonra da devam eder. Öksürük problemi kuru veya balgamlı olarak görülebileceği gibi gıcık şeklinde de meydana gelebilir. Soluk borusundaki pisliklerle birlikte sakıncalı ve istenmeyen maddelerin dışarı atılmasını sağlayan öksürük, bir başka deyişle, solunum organlarının kasılması ve zorlanmasıyla birlikte ciğerlerdeki havanın ağızdan gürültülü olarak çıkması şeklinde tanımlanmaktadır.

Doğal bir refleks olarak nitelendirilen öksürük, duman veya mukus gibi tahriş oluşturabilecek maddelerin atılmasını sağlayarak solunum yollarının temizlenmesine yardımcı olur. Ancak balgamlı öksürüğün yanı sıra uzun süre devam eden kuru öksürük, yorgunluk, göğüs ağrısı, baş dönmesi ve idrar kontrolünün kaybı gibi sorunlara yol açabilir. Aynı zamanda uzun süre devam eden kuru öksürük ciddi sağlık problemlerinin habercisi niteliğinde olabilir. Bu nedenle kuru öksürük karşısında dikkatli olmalı ve mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Öksürük birçok nedene bağlı olarak meydana gelebilir. Genellikle griple birlikte görülen öksürük, girpten sonra da devam etmektedir. Öksürük problemi akut ve kronik olmak üzeri iki grupta incelenir. Ani gelişen ve kısa süren öksürükler akut olarak tanımlanırken; uzun süren ve kolay kolay iyileşmeyen öksürükler kronik olarak tanımlanır. Tedavi karşısında olumlu sonuç alınamayan ve uzun süren öksürük problemi karşısında dikkatli olunmalı ve mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Akut Öksürük Neden Olur?

• Sigara kullanımı
• Evcil hayvanların deri ve tüy döküntüleri
• Ağızdan nefes almak
• Polenler
• Çeşitli temizlik maddeleri
• Hava kirliliği
• Bulunulan ortamdaki küf ve toz
• Soğuk hava
• Burun kuruması
• Burundan nefes alamamak
• Sanayi bölgesine yakın yerleşim bölgelerinde oturmak

Kronik Öksürük Neden Olur?

• Astım
• Bronşit
• Kronik bronşit
• Verem
• KOAH
• Bakteriyel krup
• Anfizem
• Akciğer kanseri
• Konjestif kalp yetmezliği
• Kistik fibroz
• Çeşitli bakteri veya virüse bağlı akciğer enfeksiyonları
• Difteri krubu
• Zatürre
• Akut larenjit

Öksürüğe İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

• Adaçayı
• Kekik
• Zencefil
• Ekinezya
• Nane
• Ihlamur Çayı

İnsanların günlük hayatında sıkça karşılaştığı sağlık sorunlarından bir tanesi olan öksürük, çoğu kişinin başına adeta dert olmaktadır. Öksürüğe kesin çözüm olarak adlandırılan sizler için derlediğimiz öksürüğe iyi gelen bitkisel çözüm önerilerini derledik. İşte öksürüğe iyi gelen bitkisel çözümler;

1. Ada Çayı

Öksürük tedavisinde sıkça kullanılan bitkilerden biri olan ada çayı aynı zamanda boğaz ağrısını da dindirmektedir. Bal ve limon katılarak tüketilmesi önerilen ada çayı, gerek öksürük gerekse boğaz ağrısı problemine karşı oldukça etkilidir. Grip ile birlikte görülen boğaz ağrısı karşısında ada çayı tüketerek ter atmanızı ve bu sayede hem öksürükten hem de zararlı toksinlerden kurtulmanızı sağlayabilirsiniz. Antibakteriyel özelliğe sahip olan ada çayı öksürük tedavisinin yanı sıra yüksek ateşe karşı da fayda sağlamaktadır. Ada çayı hamile kadınlar için önerilmezken, kış döneminde gribe yakalanan çocuklar için önerilebilir. Üst solunum yolu enfeksiyonları karşısında etkili sonuçlar veren ada çayının gargara şeklinde kullanılması önerilmektedir. Gece yatmadan önce ve sabahları çocuğunuzun ada çayı ile gargara yapmasını sağlayabilirsiniz.

2. Kekik

Öksürük tedavisinde uzun yıllardır kullanılan kekik, özellikle bronşit ve üst solunum yolu enfeksiyonları üzerinde oldukça etkilidir. Kekiğin öksürük tedavisinin yanı sıra bronşit ve üst solunum yolu enfeksiyonları üzerindeki etkisi Almanya’da resmi olarak onaylanmıştır. Aynı zamanda yakın zamanda Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi’nde yapılan araştırmalar sonucuna göre kekiğin öksürük ve akut bronşit üzerinde etkili olduğu belirtilmiştir. 1 fincan kaynar suya 2 çay kaşığı ufalanmış kekik yaprağını ekleyin ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Demlenen kekik çayını süzdükten sonra bal ve limon ekleyerek tüketebilirsiniz.

3. Zencefil

Antiviral özelliğine sahip olan zencefil, birçok hastalığa karşı etkili bir tedavi imkanı sağlamaktadır. Öksürük tedavisinde taze zencefilden yararlanarak etkili sonuçlar alabilirsiniz. Taze zencefili küçük küçük kesin. 1 su bardağı sıcak suya kestiğiniz zencefilleri ekledikten sonra bir tutam toz tarçın ve karanfil ekleyerek tüm malzemeleri karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı sabah, öğle ve akşam olmak üzere günde 3 kere tüketebilirsiniz.

4. Ekinezya

Bağışıklık sistemi hastalıklarına karşı oldukça etkili olan ekinezya, son yıllarda birçok hastalığın tedavisinde sıkça kullanılmaktadır. Ekinezya genellikle viral ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı önerilmektedir. Bronşit, öksürük, soğuk algınlığı ve ateşli hastalıkların tedavisinde oldukça etkili olan ekinezya, aynı zamanda tüberküloz, diyabet, bağışıklık bozukluğu hastalıkları ve karaciğer hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır.

5. Nane

Hemen hemen her evde bulunan nane, birçok hastalığın tedavisinde yer alır. Solunum hastalıklarından soğuk algınlığına kadar birçok hastalığın tedavisinde kullanılan nane, boğaz ağrısını hafifletir ve nefes almayı kolaylaştırır. Kuru öksürük üzerinde de etkili olan nane, mentol özelliği sayesinde mukusu incelterek balgam söktürücü görevi görür. Ancak mide rahatsızlığı olanlara ve hamilelere nane kullanımı önerilmemektedir.

6. Ihlamur Çayı

Kışın, soğuk algınlığı, grip, öksürük gibi sağlık sorunları ile karşı karşıya kaldığımızda en büyük yardımcılarımızdan bir tanesi olan ıhlamur, içerisinde barındırdığı flavonoid, iltihap giderici, ağrı kesici özellikleri sayesinde tahrişe iyi geldiği için boğazı yumuşattığı ve rahatlattığı bilim adamları tarafından kanıtlanmıştır. Aynı zamanda ıhlamur, öksürük kesici doğal bitki önerileri arasında da yer almaktadır.

Önerilen İçerik;

► Grip Hakkında 14 Şaşırtıcı Gerçek!

UYARI !

İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz. Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir. Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.

NeOldu.com