Gesunde Gelenke für ein aktives Leben

„Ohne Bewegung ist das Leben nur ein lethargischer Schlaf“ – sagte Jean Jacques Rousseau und bekräftigte, wie alle Klassiker, eine allgemeine Wahrheit, die für alle Zeiten gültig ist. Gehen, Tanzen, Laufen oder einfach nur das Bein wiegen, im Sessel sitzen, wir bewegen uns jeden Tag und unsere Beweglichkeit wird durch unsere Gelenke gewährleistet. Wie wir aus dem Biologieunterricht wissen, besteht jedes Gelenk aus den mit Knorpelgewebe überzogenen Gelenkflächen der Knochen, der Gelenkkapsel aus Bindegewebe und der Synovialmembran, die die Kapsel innen auskleidet und Synovialflüssigkeit (Synovialflüssigkeit) absondert.

Die Zusammensetzung der Gelenke

Die Gelenkkapsel ist von innen mit einer speziellen Substanz, der Synovialmembran, bedeckt. Diese innere Membran ernährt den Knorpel und produziert „Gelenksaft“, die Synovialflüssigkeit, die die Reibungsbewegung an den Gelenken verringert und sie vor Verschleiß schützt.

Bei sinkendem Gelenkdruck nimmt der Knorpel die Gelenkflüssigkeit wie ein Schwamm auf, bei steigendem Druck nimmt der Knorpel diese je nach Belastungsgrad wieder ab. Gleichzeitig isoliert die Synovialflüssigkeit die Gelenkflächen voneinander und bildet eine rutschige Oberfläche. Ein gesundes Gelenk „schmiert“ sich selbst, daher ist die Reibungskraft in einem gesunden Gelenk 5-mal größer als die Reibungskraft von Eis.

Die knöchernen Extremitäten werden durch einen hyaline Knorpel mit einer Höhe von 3 bis 5 mm geschützt, der die Rolle des „Schutzkissens“ unterstützt: Der Knorpel absorbiert schwere Belastungen und plötzliche Bewegungen. Beim Knorpel ist die Quelle dieser Substanzen die Gelenkflüssigkeit. Während der Bewegung nehmen Knorpelzellen die notwendigen Nährstoffe aus der Gelenkflüssigkeit auf und geben Stoffwechselprodukte ab, sodass die Bewegung der Gelenke die wahre Bedeutung des Wortes „Leben“ verdeutlicht. Erinnern Sie sich an Astronauten, die nach langen Flügen in der Schwerkraft wieder lernen zu gehen.

Die Bedeutung von Kollagen für die Gelenke

Die Basis des Gelenkknorpels ist die Interzellularsubstanz, die aus einem Feld besteht

des Kollagenfasernetzwerks. Es gibt Chondrozyten – Zellen, die Proteine ​​für Kollagenfasern und das Strukturmaterial für die Knorpelbasis synthetisieren. Diese Matrix besteht aus sehr großen Molekülen, die Wasser weitgehend zurückhalten können und so für Elastizität und Dämpfung bei Stößen sorgen. Gleichzeitig ist die Matrix reich an Glykosaminoglykanen, Hyaluronsäure und Chondroitinsulfat – strukturelle Bestandteile der Synovialflüssigkeit.

Hyaluronsäure kommt in vielen Geweben des menschlichen Körpers wie Knorpel, Knochen, Glaskörper, Herzklappen, Haut und Synovialflüssigkeit vor. Es dehnt die Haut und Bänder, erhält die Elastizität des Knorpels und schmiert unsere Gelenke, da es der wesentliche Bestandteil der Synovial- oder Gelenkflüssigkeit ist. Ohne diese Flüssigkeit würden unsere Gelenke nicht funktionieren.

Ein gesunder, junger Körper produziert Hyaluronsäure selbst. Aber wenn wir älter werden, verlangsamt sich der Prozess der Synthese im Körper, und wenn dies geschieht, bemerken wir Gelenkprobleme und diese unerwünschten Falten – die ersten Anzeichen vorzeitiger Alterung.

Hyaluronsäure, von der Schönheit zur Gesundheit

Mit 40 Jahren ist die Bildung der eigenen Hyaluronsäure um 50 % reduziert. Ab 60 Jahren produziert der Körper nur noch 10 % der benötigten Menge.

Hyaluronsäure fällt vom chemischen Aufbau her in die Kategorie der Glykosaminoglykane oder Mucopolysaccharide, da sie große Mengen Wasser zurückhalten kann und dadurch die extrazelluläre Substanz den Charakter einer gallertartigen Matrix erhält, die die Zellen „stützen“ kann.

Gleichzeitig kann Hyaluronsäure bis zu sechs Liter aufnehmen

Wasser pro Gramm. Wasser lässt sich nicht komprimieren und Hyaluronsäure überträgt diese Eigenschaft auf die Gelenke. Hyaluronsäure ist für die Konsistenz der Flüssigkeit im Gewebe verantwortlich und ändert ihre Viskosität je nach Einwirkung mechanischer Kräfte: Die Flüssigkeit wird bei erhöhter Anstrengung dünner, bleibt aber viskos genug, um nicht als Wasser aus den Gelenken zu verschwinden.

Wie wird Knorpelgewebe ernährt?

Chondroitin ist ein wichtiger Bestandteil des Knorpels. Zum Teil stellen wir die Aufnahme von Chondroitin aus der Nahrung sicher, und es wird allein im Körper synthetisiert. Seine bioaktive Form ist Chondroitinsulfat, da Chondroitin im Körper nur nach Kombination mit Schwefelsäurezahl verwendet werden kann. Chondroitinsulfat wirkt als Magnet für Flüssigkeit. Durch die elektrische Ladung der chemischen Bindung hält sie große Mengen Wasser im Bindegewebe zurück und bildet eine gallertartige Substanz, in der sich die Chondrozyten befinden. Dadurch wird die Elastizität und Dämpfungsfähigkeit des Gelenkknorpels gewährleistet.

Wie kompliziert ist die Knorpelregeneration?

Ein wichtiges Problem der Knorpelregeneration ist die Insuffizienz der notwendigen Strukturkomponenten, verursacht durch Krankheiten oder andere oben erwähnte Faktoren. Wir haben bereits festgestellt, dass Knorpelgewebe seine Nährstoffe nicht aus dem Blutkreislauf erhält, sondern aus der Gelenkflüssigkeit, die auch für die Beseitigung von Rückständen aus Knorpelzellen sorgt. Wenn dem Körper nicht genügend Nährstoffe zur Verfügung stehen, trocknen die Knorpelzellen aus und sterben nach und nach ab. Beschädigter Knorpel kann seine Dämpfungsfunktion nicht mehr erfüllen und die Gelenkbeweglichkeit nicht mehr gewährleisten. Somit beginnt die Arthrose fortzuschreiten.

Die Vorteile von Hyaluronsäure + Chondroitin

Hyaluronsäure und Chondroitin schützen die Gelenke gemeinsam viel besser. Wenn diese Substanzen gleichzeitig verabreicht werden, wirken sie synergistisch, dh ergänzen sich gegenseitig, um die Funktionen des Schutzes und der Ernährung des Knorpelgewebes zu gewährleisten, und wirken viel effizienter als jede Komponente einzeln.

Aufgrund der veränderten Molekülstruktur wird Hyaluronsäure bei oraler Gabe nicht zerstört und bleibt stabil. Einerseits wirkt es wie eine Spritze, die die Menge an exogener Hyaluronsäure im Gelenk mechanisch erhöht, andererseits aktiviert es wie ein Katalysator den Syntheseprozess der eigenen (körpereigenen) Hyaluronsäure in den Chondrozyten.

Wir verstehen die Vorteile von Hyaluronsäure für unsere Gelenke, aber wie können wir unseren Körper auch nach dem 30. Lebensjahr noch dazu bringen und anregen, diese Säure auf natürliche Weise zu produzieren? Glücklicherweise haben moderne Studien und Wissenschaftler in dieser Hinsicht ein revolutionäres Produkt geschaffen, das wir wiederum mit Zuversicht empfehlen. Es ist B-luron, ein Produkt der Firma Coral Club, das in praktisch allen Ländern der Welt vertrieben wird, einschließlich Kanada und den Vereinigten Staaten.

Chondroitin-Komplex in einem Produkt

B-Luron ist ein aktives Nahrungsergänzungsmittel, das auf seiner Struktur, dem Hyaluron-Chondroitin-Komplex (CHC), basiert, ein innovatives technologisches Produkt ist, das von der deutschen Firma Gramm-Revit GmbH entwickelt wurde und die Produktion seiner eigenen Synovialflüssigkeit anregen soll und Gewährleistung der Ernährung und Wiederherstellung des Knorpelgewebes.

B-Luron ist ein klassisches Produkt, dessen Bestandteile und Wirkmechanismus dem Grundprinzip der orthomolekularen Medizin entsprechen: „Wiederherstellung und Erhaltung der Gesundheit durch Veränderung der Konzentration von Stoffen, die normalerweise im menschlichen Körper vorkommen und für seine Gesundheit verantwortlich sind.“ Zusammenfassend: „die richtigen Moleküle in der richtigen Menge.“

Den Entwicklern ist es gelungen, die beiden Strukturelemente in einer einzigartigen synergetischen Kombination zu kombinieren. Basis für die Wiederherstellung des Knorpels: Chondroitin und Hyaluronsäure. Die Wirksamkeit des erhaltenen Komplexes ist ähnlich wie bei intraartikulären Injektionen mit Hyaluronsäure, außerdem wirkt er gleichzeitig auf alle Gelenke.
By deincoral.de

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