#Beziehungsratgeber: Diese Bücher lesen Paartherapeut:innen

Es gibt keine Gebrauchsanweisung für glückliche Beziehungen. Aber es gibt Ratgeber, die dich zum Denken anregen können. Vier Paartherapeut:innen erzählen, welche Bücher sie wirklich empfehlen können.

Stephanie Kossow ist Paar- und Psychotherapeutin, promovierte Sexualmedizinerin und Hausärztin.

Ich empfehle das Buch „Polysecure“ von der Therapeutin Jessica Fern. Das Besondere an dem Buch ist, dass die Autorin nicht nur über Bindungsforschung schreibt, sondern auch über alternative Beziehungskonzepte. Zum Beispiel zeigt sie, wie Menschen, die unter Verlustängsten leiden, in nicht monogamen Beziehungen glücklich werden können. Das Buch gefällt mir gut, weil es für alle Menschen geeignet ist, die Beziehung führen oder führen wollen – unabhängig von sexueller Orientierung, vom biologischen Geschlecht oder anderen Kategorien. Und es ist das erste Buch, das beim Thema Nicht-Monogamie auch Personen mit Traumaerfahrungen mitberücksichtigt.